Terug

Bericht

Week van de werkstress

Deze week is "week van de werkstress"

Stress hoort bij het leven en dus ook bij werken.
Voor iedereen is het ervaren van werkstress anders. Werkstress kan ontstaan door het ervaren van teveel stressbronnen en te weinig energiebronnen op je werk. Door jouw werkstress te onderzoeken en je bewust te worden van de oorzaak ervan, kan je hier iets aan veranderen.

Ervaar je werkstress en wil je graag weten hoe je hiermee om kunt gaan?
Met de module "werkstress" van Mirro kun je zelfstandig en anoniem aan de slag met tips en oefeningen om de balans tussen werk en privé te vinden of behouden en een burn-out te voorkomen. Hoe ontstaat werkstress precies? Wat veroorzaakt stress bij jou? En waarom ervaren twee collega`s in een vergelijkbare werksituatie niet allebei evenveel werkstress?

In de Achtse Barrier bieden we de zelfzorgmodule "Werkstress" van Mirro gratis aan aan wijkbewoners met een account op Buurtplein Achtse Barrier www.achtsebarrier.nl
Je vindt deze en andere zelfzorgmodules op https://www.buurtpleinab.nl/zelfzorg

#weekvandewerkstress
» Meer informatie..
Gemiddelde (0 Stemmen)

Geen reacties gevonden..