Financiële Gezondheid, wat is dat?
Geldzorgen, schulden en armoede zijn slecht voor je gezondheid. Je kunt er lichamelijk en geestelijk last van krijgen, zoals stress, slapeloosheid en depressie. Mensen met een laag inkomen leven vaak korter en minder gezond. Gezondheidsproblemen kunnen ook leiden tot schulden, bijvoorbeeld als je door ziekte minder geld verdient. Schulden maken je gezondheid dan weer slechter.
In de Achtse Barrier vinden we het belangrijk dat iedereen financieel gezond is. Daarom hebben we handige informatie voor je verzameld waarmee je zelf aan de slag kunt.
Zelfzorg
- DE STAP naar gezonder: Omgaan met geld.
www.destapnaargezonder.nl/ik-wil-voor-mezelf-zorgen/omgaan-met-geld/ - ZELFZORGMODULE: Geldzorgen
www.buurtpleinab.nl/zelfzorg
Bespaarttips
Algemeen
- Maak gebruik van Too Good To Go: goedkope producten aan het eind van houdbaarheidsdatum www.toogoodtogo.nl
- Kijk op Marktplaats voor gratis af te halen spullen www.marktplaats.nl
- Nog meer Gratis afhalen:
- Facebook www.facebook.com/groups/477990329009487/
- Website www.gratisaftehalen.nl/eindhoven
- Maak gebruik van de gratis Minibiebs en eierenverkoop of ruilkast
o Seinelaan 54 (minibieb + eierenverkoop)
o Gascognehof 8 (minibieb)
o Normandielaan 57 (minibieb)
o Fransebaan 514 (ruilkast)
o Jumbo supermarkt, Biarritzplein (minibieb)
- Maak gebruik van de Foodshare kast: gratis houdbare producten afhalen of ruilen en maandverband
o Armagnaclaan 23
- Maak gebruik van de Kringloop Winkels Bijvoorbeeld Het Goed Best - Sportlaan 8, 5683 CS Best of kijk op:
https://indebuurt.nl/eindhoven/gids/rubrieken/kringloopwinkels/ - Maak gebruik van Repair Café VTA Blixems – Ouverture 2, 5629 PV Eindhoven
www.repaircafe-blixembosch.nl/ - Maak gebruik van Klusjesdienst in de Achtse Barrier: Neem contact op met je contactpersoon van WIJeindhoven.
Heb je geen contactpersoon? Mail dan naar: klusjesteam@buurtpleinab.nl - Sociale eetgelegenheid Lunch Together laatste dinsdag van de maand in Wijkcentrum de Mortel: voor 5 euro.
Vooraf aanmelden bij d.ossewaarde@lumenswerkt.nl of aan de bar in De Mortel. - Zet je cv-ketel op 60 gr om gas te besparen
https://zetmop60.nl/
Voor Minima
- Voedselbank Eindhoven: 06-1498 0414, voedselbankeindhoven@gmail.com
WIJeindhoven
Wanneer het niet lukt om zelf tot een oplossing te komen, ben je altijd welkom op het spreekuur van WIJeindhoven:
INLOOP WIJeindhoven
Iedere woensdagochtend 9:00-11:00 uur
Wijkcentrum De Mortel
Savoiepad 14
5627 DX Eindhoven
Niets om voor te schamen
Tot slot: Geldzorgen is niets om je voor te schamen. Praat erover met anderen, zoek hulp!