Veerkracht in onzekere tijden

Klimaatverandering, oorlogen, je woonsituatie of je gezondheid. Stuk voor stuk zaken die je angstig, somber of onzeker kunnen maken. Misschien heb je zelf het gevoel dat je de controle verliest. Deze gratis online training geeft tips en oefeningen om beter om te gaan met stressvolle situaties en tegenslagen. Zo blijf je veerkrachtig en kun je de toekomst met meer vertrouwen tegemoet zien.

Gratis te volgen via DE STAP naar gezonder


» Meer informatie over zelfzorg
Veerkracht in onzekere tijden