Terug
App
Voor jezelf zorgen
Als je voor een ander zorgt, houd je soms weinig tijd over voor jezelf. Maar om er écht voor een ander te kunnen zijn, moet je ook goed voor jezelf zorgen. Deze gratis online training geeft je tips om te ontspannen en om tijd in te ruimen voor dingen die jij leuk vindt. Als je weet hoe je kunt opladen, kun je (nog) beter voor jezelf zorgen.
Gratis te volgen op DE STAP naar gezonder
13-2-25
