Gezondheid en Welzijn

Beste bewoners,

Met de huidige beperkingen kan je beweegactiviteit wellicht niet doorgaan. Juist in deze tijd is het enorm belangrijk om in beweging te blijven. Het is goed voor je (mentale) gezondheid en een mooie afleiding op de dag.

Samen met wijkvereniging Jagershoef heeft Eindhoven Sport de Vitality Club opgezet. Iedere dinsdag verschijnt er een nieuwe video die je vanuit huis kunt meedoen. De video duurt max een half uur.

Iedereen kan meedoen, ook als je weinig ervaring met bewegen hebt is de activiteit geschikt om mee te doen.

Kijk op www.samenburen.nl en klik door naar Vitality Club om de video`s te bekijken.

Ik wens je veel plezier!

Laat je me even weten wat je ervan vindt?

Met sportieve groet,

Mark van Ginneken

Sportregisseur Woensel Noord

m.van.ginneken@eindhoven.nl