Terug

Bericht

Nog klachten na corona?

Heb je corona gehad en ben je nog steeds niet van je klachten af?  Corona brengt vraagtekens en zorgen met zich mee. Na het meemaken van zo'n ingrijpende gebeurtenis is het belangrijk dat je de ervaringen op een goede manier verwerkt en er op een gezonde manier mee leert omgaan. Zo kun je het een plekje geven in je leven en zul je er later minder last van ondervinden.

De app 'Mentale revalidatie na corona' kan je ondersteunen bij een gezond herstel. De app bevat informatie en oefeningen over de verschillende copingstijlen, het belang van sociale interactie, hoe je om kunt gaan met wisselende emoties en hoe je de afgelopen periode kunt verwerken. Daarnaast biedt het handvatten om het leven weer te herpakken. Je zet de app op je telefoon en je kunt er direct mee aan de slag. Waar en wanneer het jou uitkomt.

Op het Buurtplein vind je nog veel meer apps die je kunnen helpen om fitter, gezonder en gelukkiger te worden. Alle apps zijn bekeken en beoordeeld door zorgprofessionals, ervaringsdeskundigen en wijkbewoners en worden aanbevolen door de huisartsen van de Achtse Barrier.

Dankzij een speciale regeling is het grootste deel van de apps gratis voor inwoners van de Achtse Barrier. En de andere apps kunnen met een flinke korting worden aangeschaft. Je kunt hiervan gebruik maken, als je de apps via het Buurtplein installeert. Ga naar www.buurtpleinab.nl/zelfzorg.

» Meer informatie..
Gemiddeld (0 Stemmen)

Geen reacties gevonden..