Gezondheid en Welzijn

We willen allemaal gezond en gelukkig oud worden. Een gezond leven helpt daarbij. Voor iedereen betekent een gezond en fijn leven wat anders. We hebben daarin allemaal onze eigen uitdagingen en wensen. Welke stap zet jij richting een gezonder leven? Om je te helpen is de website www.destapnaargezonder.nl gelanceerd.

De STAP naar Gezonder is een gratis website voor inwoners uit de Brainportregio met tips, activiteiten en andere leuke en handige tools waarmee je direct zelf aan de slag kunt. Zonder dat je daarvoor eerst naar een huisarts, zorgverzekeraar of een andere plek hoeft.

Je vindt er bijvoorbeeld een online training over hoe om te gaan met een naaste met psychische klachten. Tips tegen eenzaamheid. Hulpmiddelen die ouderen helpen bij het zo lang mogelijk en veilig thuis blijven wonen. En advies over hoe om te gaan met geldzaken.

Neem eens een kijkje en zet ook een stap!